高血圧

血圧について

血圧とは、心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力のことを指します。

心臓が収縮して血液を送り出す時の圧力を「収縮期血圧（上の血圧）」、心臓が拡張して血液を取り込む時の圧力を「拡張期血圧（下の血圧）」と呼びます。

血圧は健康状態を知る重要な指標の一つです。
血圧が正常範囲に保たれることで、全身の臓器に適切な血液が供給され、健康な体を維持できます。

高血圧の判断基準（2025年）

高血圧の診断基準は、測定する場所（診察室か家庭か）によって異なります。
家庭での血圧の基準は、診察室血圧より5mmHg低い値が基準となります。

診察室血圧の基準

高血圧の原因

高血圧は、原因によって「本態性高血圧」と「二次性高血圧」の2つに分類されます。

当院では適切な検査を行い、高血圧の原因を見極めた上で最適な治療方針をご提案いたします。

高血圧の治療

高血圧の治療は、生活習慣の改善と薬物療法の2つを中心に進めていきます。
患者様の血圧の程度や合併症の有無により、治療方針を決定します。

高血圧に塩分は関係ない？

「高血圧に塩分は関係ない」という情報を耳にすることがありますが、これは医学的に誤りです。
塩分の過剰摂取と高血圧には明確な関係があることが、数多くの研究で証明されています。

塩分（ナトリウム）を過剰に摂取すると、以下のような流れで血圧が上昇します。

ただし、塩分による血圧への影響には個人差があります。

• 食塩感受性が高い人
  塩分摂取で血圧が上がりやすい（日本人の約半数）
• 食塩感受性が低い人
  塩分の影響を受けにくい

高齢者、腎機能低下、肥満の方は食塩感受性が高い傾向にあります。

減塩の重要性

日本高血圧学会は1日6g未満の塩分摂取を推奨しています。
現在の日本人の平均摂取量は約10gであり、減塩により多くの方で血圧低下が期待できます。

当院では管理栄養士による栄養指導も行っており、患者様一人ひとりに合わせた実践的な減塩方法をご提案いたします。

よくある質問

高血圧の診療は里村糖尿病内科イオンタウン東浦和院へ

当院の高血圧の診療では、経験豊富な医師による丁寧な診察と、管理栄養士による実践的な栄養指導を行っております。
健康診断で血圧が高いと指摘された方、現在の治療で血圧がうまくコントロールできない方、糖尿病など他の生活習慣病も一緒に管理したい方は、お気軽にご相談ください。
イオンタウン内の便利な立地で、皆様の健康をサポートいたします。