妊娠と糖尿病について
妊娠中はホルモンの影響で血糖値が変動しやすく、これまで問題がなかった方でも数値が上がることがあります。
お母さんと赤ちゃんのために、妊娠期の血糖管理はとても大切です。
妊娠中の耐糖能異常には、このような分類があります。
妊娠糖尿病
妊娠中の検査で見つかった、血糖値が少し高めになる状態です。
妊娠がきっかけで起こることが多く、決してめずらしいことではありません。
専門医が妊娠期に合わせたサポートを行いますので、ご安心ください。
糖尿病合併妊娠
妊娠前から糖尿病がある場合の妊娠です。
妊娠前の血糖値や治療の調整が、お母さんと赤ちゃんの健康に大きく関わります。
薬剤の見直しや生活習慣を整えてから妊娠を目指す「計画妊娠」が特に重要ですが、すでに妊娠された方も、状況に応じて最適な管理を一緒に考えていきます。
妊娠中に発覚した「明らかな糖尿病」
妊娠をきっかけに行った検査で、糖尿病と診断されるレベルの高血糖が見つかる場合です。
妊娠糖尿病とは区別され、血糖コントロールに加えて、合併症が進んでいないかどうかの確認も行います。
適切に管理すれば、妊娠期を安全に過ごすことができますので、ご安心ください。
妊娠糖尿病とは?
妊娠糖尿病とは、妊娠中に初めて発見される、または発症する糖代謝異常のことを指します。
妊娠前から糖尿病と診断されていた方は含まれず、妊娠をきっかけに血糖値が上がりやすくなった状態を意味します。
妊娠中は、胎盤から分泌されるホルモンの影響で、インスリンの働きが弱くなることがあります。
通常は膵臓がより多くのインスリンを分泌することで対応しますが、その機能が追いつかない場合に妊娠糖尿病が発症します。
妊娠糖尿病の主な特徴
- 妊娠中期から後期にかけて発症しやすい
- 出産後は多くの場合、血糖値が正常に戻る
- 適切な管理を行えば、健康な赤ちゃんを出産できる
- 将来的に2型糖尿病になるリスクが高い
妊娠糖尿病は珍しい病気ではなく、妊婦さんの約10人に1人が該当するといわれています。
早期発見と適切な管理が、母体と赤ちゃん双方の健康を守る鍵となります。
妊娠糖尿病になりやすい人の特徴
妊娠糖尿病は誰にでも起こり得る病気ですが、特定の要因を持つ方はリスクが高まることが知られています。
以下のような特徴に当てはまる方は、より注意深い血糖管理が必要です。
- 肥満(妊娠前のBMIが25以上の方)
- 家族歴(両親や兄弟姉妹に糖尿病の方がいる)
- 年齢(35歳以上の高年齢妊娠)
- 過去の妊娠糖尿病歴(以前の妊娠で妊娠糖尿病になったことがある)
- 巨大児出産歴(過去に4,000g以上の赤ちゃんを出産した経験)
- 多嚢胞性卵巣症候群
その他にも、妊娠中の急激な体重増加や、尿検査で糖が検出された場合も注意が必要です。
また、妊娠前から境界型糖尿病(糖尿病予備軍)だった方も、妊娠をきっかけに妊娠糖尿病を発症しやすくなります。
これらの要因に該当する方は、妊娠初期から定期的な血糖検査を受けることをお勧めします。
妊娠糖尿病の症状
妊娠糖尿病の特徴として、多くの場合、自覚症状がほとんどないことが挙げられます。
これが早期発見を難しくしている理由の一つです。そのため、定期的な妊婦健診での血糖検査が非常に重要になります。
妊娠糖尿病で現れる可能性のある症状
- のどの渇き(普段より水分を多く欲するようになる)
- 頻尿(トイレに行く回数が著しく増える)
- 疲労感(通常の妊娠による疲れ以上に強い倦怠感を感じる)
- 体重の変化(適切な食事をしているのに体重が増えにくい、または急激に増える)
ただし、これらの症状は通常の妊娠でも起こり得るため、妊娠糖尿病特有の症状とは言えません。
妊娠中は胎児の成長に伴い、頻尿やのどの渇き、疲労感などは誰にでも現れる可能性があります。
そのため、症状だけで妊娠糖尿病を判断することは困難です。
妊娠24週から28週頃に行われる血糖検査(経口ブドウ糖負荷試験)で初めて診断されるケースがほとんどです。
少しでも気になる症状がある場合は、遠慮なくご相談ください。
妊娠糖尿病の原因
妊娠糖尿病の主な原因は、妊娠中に起こるホルモンバランスの変化にあります。
妊娠すると胎盤から様々なホルモンが分泌されますが、その中にはインスリンの働きを妨げるものが含まれています。
1. 胎盤ホルモンの分泌
妊娠中、胎盤からヒト胎盤性ラクトゲン(hPL)やプロゲステロンなどのホルモンが分泌されます。
これらは胎児の成長に必要不可欠ですが、同時にインスリンの効きを悪くする作用があります。
2. インスリン抵抗性の増加
胎盤ホルモンの影響で、体の細胞がインスリンに反応しにくくなります。
これをインスリン抵抗性と呼びます。
3. 膵臓の負担増加
インスリン抵抗性が高まると、膵臓はより多くのインスリンを分泌しようとします。
しかし、膵臓の機能が追いつかない場合、血糖値が上昇してしまいます。
妊娠後期になるほど胎盤が大きくなり、ホルモン分泌も増えるため、妊娠糖尿病は妊娠24週以降に発症することが多いです。
また、遺伝的要因や生活習慣、肥満なども膵臓の機能に影響を与え、発症リスクを高める要因となります。
妊娠糖尿病の治療
妊娠糖尿病と診断された場合でも、適切な治療を行うことで、母体と胎児の健康を守ることができます。
治療の基本は血糖値を適切な範囲にコントロールすることです。
- 食事療法
1日の摂取カロリーと栄養バランスを調整し、血糖値の急上昇を防ぐ - 運動療法
医師の指導のもと、ウォーキングなど無理のない運動を取り入れる - 血糖自己測定
自宅で定期的に血糖値を測定し、日々の管理を行う - インスリン療法
食事療法や運動療法で血糖値が改善しない場合に実施
妊娠中は経口血糖降下薬(飲み薬)を使用できないため、食事療法と運動療法で血糖コントロールができない場合は、インスリン注射による治療を行います。インスリンは胎盤を通過しないため、胎児への影響はありません。
当院では、管理栄養士による個別の栄養指導も行っており、一人ひとりの生活スタイルに合わせた食事プランをご提案いたします。
妊娠糖尿病が母体に与える影響
妊娠糖尿病を適切に管理せずに放置すると、母体にさまざまな合併症が生じるリスクが高まります。
母体への主な影響
妊娠高血圧症候群
血糖値が高い状態が続くと、高血圧やタンパク尿を伴う妊娠高血圧症候群を発症しやすくなります。
重症化すると母体の臓器障害を引き起こす可能性があります。
羊水過多症
胎児の尿量が増えることで羊水が異常に増加し、お腹の張りや呼吸困難、早産のリスクが高まります。
難産・帝王切開のリスク増加
胎児が大きくなりすぎる(巨大児)ことで、分娩時に肩が引っかかる肩甲難産のリスクが上がり、帝王切開が必要になる可能性が高まります。
産後の糖尿病リスク
妊娠糖尿病になった方は、出産後に血糖値が正常に戻っても、将来2型糖尿病を発症するリスクが約7倍高くなります。
次回妊娠への影響
一度妊娠糖尿病になった方は、次の妊娠でも再発する確率が高くなります。
妊娠糖尿病が胎児に与える影響
妊娠糖尿病は母体だけでなく、お腹の中の赤ちゃんにもさまざまな影響を及ぼす可能性があります。
母体の血糖値が高いと、胎盤を通じて胎児にも多くの糖が送られ、胎児の成長や健康に影響を与えます。
胎児への主な影響
巨大児
母体から過剰な糖が送られることで、胎児の体重が4,000gを超える巨大児になりやすくなります。巨大児は分娩時のトラブルや帝王切開の原因となります。
新生児低血糖
出産後、母体からの糖の供給が突然断たれることで、赤ちゃんが低血糖状態になることがあります。けいれんや意識障害を引き起こす可能性があり、注意が必要です。
呼吸障害
高血糖の影響で胎児の肺の成熟が遅れ、生まれた直後に呼吸困難を起こすことがあります。
黄疸
新生児黄疸が強く出やすくなり、光線療法などの治療が必要になる場合があります。
先天奇形のリスク
妊娠初期から血糖値が高い場合、心臓や神経系の先天奇形のリスクが高まります。
将来の肥満・糖尿病リスク
妊娠中に高血糖環境にさらされた赤ちゃんは、成長後に肥満や糖尿病になるリスクが高いという研究結果があります。
これらの影響を防ぐためには、妊娠中の血糖管理が不可欠です。
よくある質問
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妊娠糖尿病になると必ずインスリン注射が必要ですか?
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いいえ、必ずしもインスリン注射が必要なわけではありません。
多くの場合、食事療法と適度な運動で血糖値をコントロールできます。
これらの方法で十分な効果が得られない場合のみ、インスリン療法を検討します。
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出産後も糖尿病は続きますか?
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ほとんどの場合、出産後は血糖値が正常に戻ります。
ただし、産後6週から12週頃に改めて血糖検査を受けて、血糖値が正常化しているか確認することが重要です。
また、将来的に2型糖尿病を発症するリスクが高いため、定期的な健康診断をお勧めします。
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妊娠糖尿病でも母乳育児はできますか?
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はい、問題なく母乳育児ができます。
むしろ、母乳育児は産後の血糖コントロールに良い影響を与え、将来の糖尿病リスクを下げる効果があるといわれています。
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次の妊娠でもまた妊娠糖尿病になりますか?
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一度妊娠糖尿病になった方は、次の妊娠でも再発する確率が高くなります。
そのため、次回妊娠時には妊娠初期から血糖検査を受けることをお勧めします。
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甘いものを食べると妊娠糖尿病になりますか?
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甘いものを食べることが直接的な原因ではありませんが、過度な糖質摂取は血糖値を上げやすくします。
バランスの良い食事を心がけることが大切です。
東浦和駅より1分